Brüste, fast jede Frau wünscht sie sich – volle, feste und wohlgeformte Brüste! Denn in unserer Gesellschaft gilt ein üppiges Dekolleté als Symbol für Weiblichkeit und Schönheit.

Allerdings geht die Natur ihren eigenen Weg und Brüste können unterschiedliche Formen haben:

Rund, spitz, asymmetrisch, klein, groß, fest, schlaff, weit auseinander. Auch die Verteilung des Brustgewebevolumens und die Größe der Brustwarzen variieren von Frau zu Frau.

Sind wir mit unserer Oberweite unzufrieden, leidet oft auch unser Selbstbewusstsein. Wir fühlen uns nicht weiblich und attraktiv genug, haben Selbstzweifel und sind beim Blick in den Spiegel unglücklich. Eine kleine Oberweite kann sogar zu psychischem Stress führen und uns daran hindern, uns in der Partnerschaft wohl zu fühlen.

Zu den häufigsten Gründen für eine kleine Oberweite zählen:

1. Genetische Veranlagung

2. Hormonelles Ungleichgewicht

3. Sehr niedriger Körperfettanteil

4. Deutlicher Gewichtsverlust

5. Volumenverlust nach der Schwangerschaft

Verschiedene Ratgeber raten uns, uns einfach so zu akzeptieren, wie wir sind und uns selbst zu lieben. Doch was, wenn die jahrelangen Versuche, diesen Zustand zu erreichen, immer wieder gescheitert sind?

Tatsächlich sollte jeder sich selbst und seinen Körper lieben. Doch es ist auch unser gutes Recht, an unseren Problemzonen zu arbeiten. Schließlich kann es uns dabei helfen, uns noch wohler in unserer Haut zu fühlen und glücklich zu sein.

5 Tipps für eine größere Oberweite

1. Trainieren Sie die Brust:

Egal ob Liegestütze und Hanteltraining zu Hause oder Butterfly und Brustpresse im Fitnessstudio: Durch Krafttraining lässt sich die Brustmuskulatur stärken und der Busen bei regelmäßigem und intensivem Training optisch etwas größer und straffer erscheinen.

2. Mit Make-up verschönern:

Ja, richtig gelesen. Mit einem Make-up-Pinsel und einem Konturstift können wir die Illusion einer größeren Oberweite erzeugen, wenn auch nur vorübergehend. Zeichnen Sie mit dem Konturstift einen Halbkreis um den oberen Teil der Brüste, der in der Mitte zusammenläuft. Der Farbton sollte etwas dunkler sein als Ihr Hautton. Anschließend mit einem Pinsel gut verblenden. Sie können die Brüste und das Dekolleté auch mit einem leichten Puder hervorheben und die weiblichen Kurven mit einem Highlighter betonen.

3. Wählen Sie den richtigen BH für eine vollere Oberweite:

Zwei Arten von BHs lassen kleine Brüste größer erscheinen: der Balconette-BH und der klassische Push-up-BH. Zwar haben nicht alle Balconette-BHs zusätzliche Polster, aber solche mit Polsterung im unteren Teil des BHs drücken die Brüste nach oben. Im Gegensatz dazu hat der klassische Push-up-BH normalerweise mehr Polsterung an den Seiten, was die Brüste näher zusammendrückt. Es gibt auch Super-Push-up-BHs, die im unteren und seitlichen Bereich der Brüste stark gepolstert sind und so eine ganze Körbchengröße hinzufügen.

4. Brustvergrößerung mit Eigenfett:

Bei den operativen Methoden zur Brustvergrößerung unterscheidet man zwischen Eigenfett und Implantaten. Beim sogenannten Lipofilling wird Eigenfett durch eine Fettabsaugung gewonnen, aufbereitet und anschließend in die Brüste injiziert.

Vorteile einer Brustvergrößerung mit Eigenfett:

• Problemzonen werden mit einer Fettabsaugung behandelt.
• Geringe Risiken
• Natürliche Ergebnisse

Nachteile:

• Es sind zwei Operationen erforderlich (Fettabsaugung und Brustvergrößerung).
• Es ist nur eine moderate Brustvergrößerung möglich (maximal ½ bis 1 Körbchengröße).
• Etwa die Hälfte des injizierten Fetts wird auf natürlichem Wege wieder vom Körper aufgenommen.
• Für das gewünschte Ergebnis können mehrere Behandlungen notwendig sein, die hohe Kosten verursachen.

5. Brustvergrößerung mit Implantaten:

Die Brustvergrößerung mit Implantaten zählt weltweit zu den beliebtesten Eingriffen in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie. Allein in Deutschland wurden im Jahr 2019 rund 67.000 Brustvergrößerungen durchgeführt.
Im Gegensatz zu allen anderen Methoden ermöglicht es den größten Volumenzuwachs und ist dauerhaft. Hochwertige Silikonimplantate können die gewünschte Brustform und -größe erreichen. Selbst leicht hängende Brüste können mit Implantaten angehoben werden. Moderne Implantate sind dicht, haben eine lebenslange Garantie und müssen nicht ausgetauscht werden.

Dein Körper – Deine Entscheidung! Welche Methode ist die beste? Darauf gibt es keine allgemeingültige Antwort. Wir müssen nicht anderen gefallen, sondern uns selbst! Entscheide deshalb, was dir gut tut und zu deinem Wohlbefinden und Lebensglück beiträgt.