Heute möchte ich Ihnen ein paar nützliche Tipps geben, die Ihnen dabei helfen, warm zu bleiben. Wir beginnen mit den Grundlagen.

Wenn es morgens kalt ist, versuchen Sie, Ihren Tag mit einem warmen Frühstück zu beginnen. So etwas wie Haferbrei macht Sie sehr satt und hilft, Ihren Körper warm zu halten.

Tragen Sie mehrere Schichten warmer Kleidung, die Ihren Körper isoliert und warm hält. Wenn Sie ausgehen, tragen Sie eine warme Jacke und denken Sie an einen Schal und Handschuhe. Wenn Sie eine Mütze tragen, um Ihren Kopf zu wärmen, fühlt sich Ihr ganzer Körper wärmer an. Wenn Sie fingerlose Handschuhe tragen, bleiben Ihre Hände warm, während Sie mit Ihren Fingern feine Dinge tun können. Natürlich können Sie auch zwei Paar Socken tragen, um Ihre Füße warm zu halten, oder sich schöne dicke Socken zulegen.

Wenn Sie Probleme mit kalten Füßen haben, können Sie sich weiche, warme Einlegesohlen besorgen, die perfekt zu Ihren Schuhen passen. Bevor Sie ausgehen, können Sie Ihre Schuhe mit einem Föhn aufwärmen. Versuchen Sie, aktiv zu bleiben und etwas Sport zu treiben, damit Sie Körperwärme erzeugen und auch nach dem Sport warm bleiben.

Ideal ist es, sich ein warmes Mittagessen zuzubereiten, zum Beispiel eine Suppe. Wenn Sie draußen arbeiten oder ausgehen, können Sie diese in eine Trinkflasche füllen. Außerdem sollten wir über den Tag verteilt viele heiße Getränke trinken. Wenn es hilft, können Sie eine Thermoskanne verwenden.

Wenn es unter Ihrer Tür ein Lüftchen gibt, können Sie eine Decke zusammenrollen und als Windblocker verwenden. Für Innentüren können Sie aus einer alten Strumpfhose einen weiteren Windstopper machen, mit einer Schere ein Bein abschneiden, ein paar Rollen Geschenkpapier nehmen und sie alle in Buchstaben drücken, und schon sollten Sie so etwas haben. Als nächstes müssen wir es unter der Tür durchfädeln, sodass auf jeder Seite eine Rolle ist. Jetzt können Sie die Tür schließen und öffnen, und es hat seinen eingebauten Windstopper.

Sie können Ihren eigenen Raumheizer aus Terrakotta-Blumentöpfen und Teelichtern bauen, eine hitzebeständige Unterlage auslegen und auf eine Kuchenform legen, drei Kerzen in die Mitte der Form stellen und anzünden, sie auf ein Abkühlgitter oder einen Grill stellen, einen kleinen Terrakotta-Blumenttopf nehmen, ihn verkehrt herum auf den Grill stellen, ihn auf die Kerzen stellen, dann einen etwas größeren Topf daraufstellen, dann noch einen und schließlich eine Münze darauflegen und in das Loch stecken. Dies ist eine effektive und kostengünstige Methode, um Ihr Zimmer zu wärmen, wenn die Sonne untergeht. Ziehen Sie unbedingt die Vorhänge zu, um die Fenster zu isolieren. Wenn es Zeit ist, ins Bett zu gehen, können Sie sicherlich eine Wärmflasche verwenden, um Ihr Bett vorzuwärmen, bevor Sie hineingehen, oder Sie können sich eine schöne Heizdecke besorgen.

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