Worauf sollten Frauen beim BH-Kauf achten? Wie muss ein BH sitzen? Ein falscher BH kann gesundheitliche Schäden verursachen. Doch gerade Frauen mit großer Oberweite haben es oft schwer, ein gut sitzendes Modell zu finden.

Der BH-Kauf bereitet Ruth Weber (Name geändert) schon lange keine Freude mehr. Die 67-jährige Dame hat Körbchengröße Doppel-D und einen Unterbrustumfang von 85 cm. Sie sagt: „Ich finde einfach keinen BH, der richtig sitzt und bequem ist.“

Am Rücken einschneiden oder auf die Schultern drücken. Das tut weh, richtig weh, sagt Weber.

Mit ihrem Problem ist sie nicht allein. Oberärztin Elisabeth A. Kappos, Fachärztin für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie am Universitätsspital Basel, sagt: „Wir hören das immer wieder von Patientinnen. Die Brüste verändern sich mit dem Alter. Nach der Menopause wachsen die Brüste wieder, nach der Menopause wachsen sie wieder. Zudem dehnt sich das Bindegewebe im Laufe der Jahre und die Brüste hängen tiefer. Das kann zusätzliche Beschwerden verursachen“, sagt Kappos. Viele Frauen neigen dazu, zu kleine BHs zu tragen.

Druckstellen: Pudern ist besser als Polstern

Manche Frauen versuchen, die Druckstellen zu polstern. Das könne zu weiteren Problemen führen, heißt es. Kappos sagt: „Erst juckt es, dann rötet sich die Stelle und die Stelle kann sich entzünden.“ Besser sei es, die Stellen zu pudern, sagt er. Patientinnen berichten zudem oft von Nacken- oder Schulterschmerzen. „Das Gewicht der großen Brüste zieht nach unten“, sagt sie. Das führe zu Haltungsschäden und Verspannungen. Mehr noch: „Die Schmerzen können in den Nacken, den Kopf und die Arme ausstrahlen.“

Abhilfe schafft ein BH, der guten Halt gibt . Karin Sollberger arbeitet in einem Fachgeschäft für Sanitätsartikel in Köniz BE. Sie weiss: «Der BH muss an den richtigen Stellen Halt geben – unter dem Busen und an der Seite.» Dort müsse das Material fest, aber dennoch leicht dehnbar sein. Ideal seien Mikrofaser oder eine Mischung aus Mikrofaser, Baumwolle und Elastan.

Ein BH mit Metallbügeln bietet guten Halt, wenn er perfekt sitzt: „Sitzt der Bügel an der falschen Stelle, scheuert oder drückt er zusätzlich“, sagt Karin Sollberger. Berührt der Zwischenkorb den Brustkorb, sitzt der BH richtig. Das Unterbrustband mit dem Verschluss sollte rundherum auf gleicher Höhe liegen, hinten nicht höher als vorne (siehe Grafik). Bei großer Oberweite sollte das Band breit sein, und der Verschluss sollte mindestens drei bis vier Häkchen haben. Sollberger: „Sonst zieht das Gewicht der Brust den Rücken nach oben.“

Die Träger sollten auf der Schulter aufliegen, aber nie einschneiden. „Idealerweise übernehmen Unterbrustband und Cups die Stützfunktion“, sagt Sollberger. Auch bei großen Brüsten sind die Träger wichtig. Die Expertin rät zu breiteren, verstellbaren Trägern, die auf der Schultermitte aufliegen – also genau zwischen Hals und Schultergelenk.

Tipp: Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder einem BH-Experten über das Problem. Er kann Ihnen einen speziellen BH verschreiben. Oder Sie besuchen Okay Trendy für einen besser sitzenden BH.

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