Modepsychologie: Unsere Kleidung hat die bemerkenswerte Fähigkeit, nicht nur unseren Stil auszudrücken, sondern auch unsere Stimmung zu beeinflussen. Verschiedene Farben und Kleidungsstücke können eine starke emotionale Wirkung haben und uns helfen, das gewünschte Gefühl zu bekommen.

In diesem Blog erkläre ich, wie Kleidung und Farben unsere Stimmung beeinflussen und zeige, wie man bewusst passende Outfits auswählt.

Tauchen Sie ein in ein farbenfrohes Abenteuer, das nicht nur Sie, sondern auch Ihre Mitmenschen zum Strahlen bringt!

Modepsychologie: Kleidung wirkt von innen nach außen und von außen nach innen – und zwar vielfältig!

Von innen nach außen: Persönlichkeit und Stil

Wenn Sie mir schon eine Weile folgen, haben Sie wahrscheinlich gelesen, dass Stil von innen kommt. Man muss ihn „lernen“. Stil ist eine Frage der Wahrnehmung, die wie jeder andere lebenswichtige Muskel etwas Training braucht.

Das Auge kann geübt werden – im Erkennen von Farbverläufen, im Wahrnehmen von Stoffen und ihren matten, glänzenden oder samtigen Oberflächen. Wer seinen Fashion-Muskel regelmäßig trainiert, entwickelt ein Gespür für Proportionen, Silhouetten und Oberflächen.

Stil entsteht aus deiner Persönlichkeit, aus deinen Vorlieben und Gewohnheiten, denn Kleidung ist immer auch Ausdruck unserer Persönlichkeit. Je nachdem was wir tragen, erzeugen wir eine Wirkung auf andere. Das ist die Voraussetzung für deinen Stil.

Modepsychologie: Was wir tragen, hat nicht nur eine äußere, sondern auch eine innere Wirkung.

Es gibt eine Reihe von Studien dazu. Der Psychologe Abraham Rutchick und seine Kollegen von der California State University wollten wissen, wie Kleidung unser Denken beeinflusst. Sie luden 90 Studenten zu verschiedenen Assoziationstests ein, wobei die Hälfte während der Tests Alltagskleidung trug und der Rest sich so kleidete, als würde er zu einem Vorstellungsgespräch gehen. Die formell gekleideten Probanden konnten abstrakter und ganzheitlicher denken, ihre Ergebnisse waren besser.

Modepsychologie Kapitel 1:

Farben, die die Stimmung aufhellen

Die Kraft der Farben – Stimmungsaufheller für Sie und andere

Die Farben Ihrer Kleidung können einen erstaunlichen Einfluss auf Ihre Stimmung und die Wahrnehmung durch andere haben. Das wurde bei den Olympischen Spielen 2004 getestet: Athleten mit einem roten Trikot siegten häufiger als solche mit einem blauen Trikot. Schon vor den Wettkämpfen hatten die Roten messbar mehr Kraft und einen schnelleren Herzschlag als die Blauen.

Frauen kennen das besonders gut von ihrem Auftritt im roten Kleid: Sie sind der Hingucker und manchmal braucht es etwas Mut, denn sie machen sie einfach sehr auffällig und sichtbar. Rot ist deshalb keine gute Farbe für ein Vorstellungsgespräch, für Gehaltsverhandlungen schon ;).

Hier einige Farben und ihre Wirkung:

1. Rot – Das Feuer der Leidenschaft

Ein rotes Kleidungsstück kann Ihre Energie steigern und Leidenschaft ausdrücken. Es signalisiert Selbstbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit anderer auf Sie. Trauen Sie sich, Rot zu tragen und beobachten Sie, wie sich Ihre Stimmung und die Reaktionen Ihrer Mitmenschen verändern. Frauen können dies mit einer roten Bluse, einem Kleid oder einem Blazer versuchen, für Männer eignen sich Polos und Pullover.

2. Blau - Die Ruhe in der Welle

Blau strahlt Ruhe und Gelassenheit aus. Es kann nicht nur Ihre eigene Stimmung beruhigen, sondern auch auf andere eine beruhigende Wirkung haben. Sie kennen sicherlich den wohltuenden Anblick des Meeres oder des beruhigenden Sees.

Ein blauer Pullover, ein Sakko, eine Bluse oder eine blaue Hose signalisieren Entspannung und lassen Sie als vertrauenswürdige Person erscheinen. In fast allen Ländern ist sie deshalb auch die klassische Businessfarbe.

3. Gelb – Die Sonne in Ihrem Kleiderschrank

Gelb gilt oft als Farbe der Kreativität und des intellektuellen Denkens. Es stimuliert den Geist und fördert die Konzentration. Gelb kann sich auch positiv auf das Selbstvertrauen auswirken und ein Gefühl von Lebendigkeit und Vitalität vermitteln.

Gelb ist eine lebendige und sonnige Farbe, die sofort gute Laune macht. Das Tragen gelber Kleidung kann Ihre Stimmung heben und positive Energie ausstrahlen. Es zieht die Aufmerksamkeit auf Sie und verbreitet eine fröhliche Atmosphäre.

4. Grün – trage Natur

Grün wirkt beruhigend, erfrischend und wird mit Natur und Harmonie assoziiert. Es vermittelt ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Tragen von Kleidung in Grüntönen kann Verbundenheit und Selbstvertrauen ausstrahlen.

Grün symbolisiert zudem Hoffnung und Erneuerung, weshalb so viele Krankenkassen, Heilpraktiker oder Ärzte in ihren Logos mit der Farbe Grün arbeiten. Insgesamt wirkt sich Grün positiv auf das Wohlbefinden aus und kann eine inspirierende und belebende Atmosphäre schaffen.

Modepsychologie Kapitel 2:

Kleidungsstücke, die Ihre Stimmung heben

Neben Farben spielen auch bestimmte Kleidungsstücke eine Rolle bei der Beeinflussung der Stimmung. Wir alle kennen den Moment, wenn wir in der Umkleidekabine etwas Neues anprobieren und sagen: „Nein, das bin nicht ich.“ Sie geben uns einfach kein gutes Gefühl, weil sie nicht zu unserer Persönlichkeit und unseren Gefühlen passen. Umgekehrt gibt es Kleidungsstücke, bei denen wir beim Blick in den Spiegel sofort sagen: „WOW, ja, das ist toll, das bin ich.“

Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie durch die Wahl der richtigen Kleidung Ihre Gefühle verstärken können, wenn die Kleidung Ihnen gefällt.

1. Der Power-Blazer – fühlen Sie sich wie eine selbstbewusste Superwoman!

Ein gut geschnittener Blazer verleiht dir sofort ein Plus an Selbstbewusstsein und lässt dich wie eine Powerfrau fühlen. Warum? Die Schulterpolster und der Stoff, der sich um dich legt, geben Halt und Kontur. Wenn dir das einfach zu steif ist, wählst du als Alternative einen Blazer aus Stretchjersey. Kombiniere einen Blazer mit deinem Lieblings-T-Shirt und Jeans für einen lässig-eleganten Look, in dem du dich wohlfühlst.

2. Das fließende Maxikleid – sanfte Eleganz für innere Harmonie

Ein luftiges Maxikleid vermittelt ein Gefühl von Leichtigkeit und femininer Eleganz. Wählen Sie eines mit einem sanften Muster oder einer ruhigen, zarteren Farbe, um eine entspannte und harmonische Stimmung zu erzeugen. Wenn ich meine Kundinnen beim Shoppen ein solches Kleid anprobieren lasse, gibt es immer diesen wundervollen Moment, in dem sie sich mit dem Kleid vor dem Spiegel drehen und spüren, wie sich der Stoff an ihren Körper schmiegt, die Haut berührt und wunderschön fällt. So können Sie das traumhafte Gefühl genießen, im Kleid zu schweben und sich wie eine „Göttin“ zu fühlen.

3. Ein schwarzer Rollkragenpullover – Die kreative Distanz

Ein schwarzer Rollkragenpullover vermittelt schlichte Eleganz, Seriosität und Kreativität – passend fürs professionelle Umfeld, aber natürlich auch privat. Er lässt sich vielseitig kombinieren, ob zum Blazer, zur schicken Hose, zur Jeans oder zum Rock. In jedem Fall verleiht er dem Träger einen kultivierten und stilvollen Look. Wer etwas Rückzug braucht und Distanz schaffen oder kreativ wirken möchte, trägt einen schwarzen Rollkragenpullover zur schwarzen Hose.

Modepsychologie Kapitel 3:

Beeinflussen Sie Ihre Stimmung und die anderer mit gezielten Accessoires

Accessoires können wahre Stimmungsaufheller sein und Ausdruck der eigenen Persönlichkeit sein. Gerade im Sommer, wenn unsere Outfits reduziert sind und aus weniger Teilen bestehen, spielen Accessoires eine größere Rolle.

Auffällige Sonnenbrillen, farbige Schuhe, ein auffälliger Gürtel, eine hübsche ausgefallene Tasche oder Schmuck sind nicht nur Hingucker – auch die eigene Freude darüber oder die Blicke anderer sorgen für Wirkung. Außerdem verleihen sie deinen Outfits den nötigen Boost von langweilig zu wow.

1. Statement-Schmuck – zeigen Sie Ihre Einzigartigkeit und Kreativität

Ein ausgefallener, auffälliger „Statement-Ring“ (den man immer sieht) oder ein Mix aus tollen Armbändern oder eine besondere Uhr können die Stimmung heben und Ihre Individualität unterstreichen. Sie werden überrascht sein, wie viele Komplimente Sie für außergewöhnliche Stücke bekommen und wie sich dies positiv auf Ihre Stimmung und die Ihrer Mitmenschen auswirken kann.

2. Ein Schal – für den wirkungsvollen Unterschied

Ein toller, ausgefallener Schal verleiht jedem Outfit eine besondere Note. Er kann Sie nicht nur toll aussehen lassen oder perfekt zu Ihrem Outfit passen – er kann auch die Bewunderung anderer hervorrufen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Farben und Mustern und finden Sie heraus, welcher Schal Ihre Stimmung am besten hebt.

Im Winter trage ich oft bunte Wollschals in Orange, Pink oder Kobaltblau, worauf die Leute immer positiv reagieren, weil sie sich über den Farbtupfer im Alltag freuen. Und auch mir macht es Freude, weil es meine Stimmung hebt.

3. Schicke Schuhe als Accessoire

Schuhe geben deinem gesamten Outfit eine bestimmte Richtung. Wie wäre es also mit einem Paar ausgefallener Modelle? Gemusterte Sneaker, gestreifte Espadrilles, goldene Cowboystiefel oder doch lieber ein Animal-Look?

Modepsychologie Zusammenfassung

Jetzt haben Sie einige Ideen, wie Sie den Zusammenhang zwischen Kleidung, Stimmung und der Wirkung, die sie auf Sie und andere hat, nutzen können. Lassen Sie Ihre Kleidung für sich sprechen und genießen Sie die positiven Auswirkungen auf sich selbst und die Menschen um Sie herum – um Ihre Stimmung zu heben und anderen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.