75 % der Frauen tragen die falsche BH-Größe! Sie tragen die falschen Größen, was sichtbare Abdrücke hinterlässt und die perfekte Passform ihrer Kleidung beeinträchtigt. Denn wenn der BH nicht passt, passt auch die Kleidung nicht!

Wenn ich mit Kundinnen shoppen gehe oder einen Kleiderschrankcheck mache, stehen sie oft in Unterwäsche vor mir und ich kann sehen, wie ihr BH sitzt. Durch diese Erfahrung habe ich viele Brüste in noch mehr BHs gesehen und eines muss ich bestätigen: Diese 75%-Statistik stimmt!

Vermeidung von BH-Abdrücken: Blazer, Blusen und T-Shirts sitzen über einem gut sitzenden BH viel besser und sorgen für eine schönere und schlankere Silhouette.

Leider ist es vielen Frauen immer noch unangenehm, über ihre Brüste und BHs zu sprechen. Deshalb habe ich diesen Blogbeitrag diesem eher intimen Thema gewidmet. Ich habe mir die Expertise von Marta Thut, der Inhaberin von Balconette Brafitting, zu Herzen genommen.

Unterwäsche sollte schön, aber privat sein . Oder was meinen Sie? Manche Frauen fühlen sich wegen verschiedener Dinge unsicher und erkennen nicht, wie schön ihre Brüste sein können und wie sie zur Schau gestellt werden können! Vielleicht unterschätzen auch Sie, wie sehr ein richtig sitzender BH Ihnen zu einer besseren Silhouette, mehr Komfort und einem wunderbaren Tragekomfort verhelfen kann?

Wahrscheinlich wünschen Sie sich das Gleiche wie alle Frauen: einen BH, der ein attraktives Dekolleté zaubert, Ihre Brüste schön formt, nicht einengt und raffiniert ist. (Und sexy darf er natürlich auch sein.)

Die meisten Frauen sagen, sie hätten Körbchengröße B, aber in Wirklichkeit ist das nicht sehr viel. Männer beschreiben es als „eine Handvoll“ und Dessous-Verkäuferinnen wissen aus Erfahrung, dass es oft Körbchengröße C oder E ist.

Abdrücke und Einschneiden des BHs Bei größeren Brüsten ist die Wahl des richtigen BHs etwas aufwändiger. Aus medizinischer Sicht benötigen sie mehr Halt, um Rücken- oder Nackenschmerzen vorzubeugen. Allerdings sollte der BH nicht einschneiden, Beulen bilden oder Abdrücke hinterlassen.

Top 5 Tipps für den perfekten BH ohne Abdrücke:

1. BH-Größe gegen Einschneiden Das erste entscheidende Maß ist der Unterbrustumfang, der waagerecht und glatt um die Brust herum gemessen werden sollte. Die meisten Frauen haben einen Umfang zwischen 75 und 85 cm. Rutscht das Unterbrustband am Rücken hoch, ist die Unterbrustweite zu groß. In diesem Fall sollten Sie eine kleinere Größe wählen. Schneidet es ein, ist der BH zu klein.

2. Cup-Passform Die optimale Passform hängt von der Brustposition ab, also davon, wie weit Ihre Brüste auseinander sind. Dieser kann sehr unterschiedlich ausfallen. Bei manchen sollten nur zwei Finger breit Platz zwischen ihnen sein, bei anderen sind es vier Finger.

   Wenn an den Seiten der Körbchen in der Nähe Ihrer Achselhöhlen etwas Haut hervorquillt, ist das Körbchen zu klein für Ihre Brust. Größere Brüste profitieren häufig von Voll- statt Halbkörbchen.

   Quellt Ihre Brust über die Körbchen? Dann sind die Körbchen zu klein.

   Sollten sich Fältchen bilden und die Cups hängen, sollten Sie eine kleinere Cup-Größe wählen.

3. BH-Träger, die keine Abdrücke hinterlassen Die Träger sollten nicht in die Haut schneiden, aber auch nicht so locker sitzen, dass die Brüste nach vorne hängen. Wenn zwei Finger bequem unter den Träger auf der Schulter passen, sitzt der BH gut.

   Das Unterbrustband sollte rundherum waagerecht um die Brust herum sitzen. Für zusätzlichen Tragekomfort sorgt der „Racer Clip“, der die Träger in der Rückenmitte zusammenführt. Das entlastet die Schultern und verhindert, dass die Träger verrutschen. Manche BHs verfügen bereits über verschiedene Befestigungsschlaufen, so dass die Träger überkreuzt im Rücken oder mittiger getragen werden können.

   TIPP: Beugen Sie sich beim Anprobieren eines BHs nach vorne und lassen Sie Ihre Brüste in die Körbchen „fallen“. So können Sie am besten prüfen, ob der BH gut sitzt. Dabei kommt die natürliche Schwerkraft zum Tragen.

4. Vordere Mitte Das mittlere Teil zwischen den Brüsten sollte immer Kontakt mit der Haut haben und nicht hervorstehen. Auch wenn Sie sich strecken, sollte es an Ort und Stelle bleiben und nicht hochrutschen.

5. Hakenregel: BHs sollten immer am äußersten Haken befestigt werden. Die inneren Haken sollten Sie nur verwenden, wenn der BH älter wird und sich ausdehnt, sodass Sie ihn enger und passender machen können.

Wo einkaufen? Die folgenden Marken aus Frankreich, Japan und Polen sind empfehlenswert und führen Sondergrößen. Die meisten davon sind in normalen Kaufhäusern nicht erhältlich, daher sollten Sie in Dessousgeschäften nachfragen.

• Große Auswahl: okaytrendy.com
• Für kleinere Brüste: wacoallingerie
• Sportliche Optionen: freyalingerie
• Farbenfrohe Auswahl für größere Brüste: elomilingerie