Viele Frauen tragen fast täglich mehrere Stunden lang einen BH. Deshalb ist es wichtig, dass er gut sitzt und bequem ist. Wenn er richtig sitzt, werden Sie kaum merken, dass Sie einen tragen. Wenn er jedoch nicht richtig sitzt, kann dies zu Beschwerden wie Rötungen und Schmerzen führen. Der Hauptzweck eines BHs besteht darin, die Brüste zu stützen, aber das kann er nur, wenn er richtig sitzt.

Es gibt mehrere gute Gründe, auf den richtigen Sitz Ihres BHs zu achten. Beim Tragen sollten Sie auf bestimmte Dinge achten. Wir verraten Ihnen, was Sie tun können, damit Ihr BH richtig sitzt, und nennen Ihnen 9 Anzeichen dafür, dass er nicht richtig sitzt.

Finden Sie Ihre BH-Größe

Der wichtigste Schritt besteht darin, sicherzustellen, dass Sie die richtige BH-Größe tragen. Es kann jedoch schwierig sein, die richtige Größe selbst zu finden. Am besten ermitteln Sie Ihre Größe, indem Sie sich von einem Fachmann vermessen lassen.

Wenn Sie Ihre BH-Größe selbst herausfinden möchten, können Sie ein Maßband nehmen und knapp unterhalb Ihrer Brust und über den vollsten Teil Ihrer Brust messen. Anschließend müssen Sie Ihre beiden Maße mithilfe einer Größentabelle vergleichen und Ihre Größe ermitteln. In unserem BH-Ratgeber können Sie Ihre Maße eingeben, Ihre Größe berechnen und eine Größentabelle anzeigen. Dort erfahren Sie auch mehr über den Vorgang.

So sollte Ihr BH sitzen

Unabhängig davon, ob Sie nach dem besten BH für eine große oder eine kleine Oberweite suchen, sollten Sie beim Tragen Ihres BHs auf die gleichen Merkmale achten. Beim Tragen Ihres BHs gibt es fünf Bereiche zu beachten.

1. Unterbrustweite : Das Unterbrustband Ihres BHs sollte weder zu locker noch zu eng sein. Der BH sollte bequem sitzen, ohne zu eng zu sein. Ist das Unterbrustband zu klein, schneidet es ein und hinterlässt Abdrücke, während ein zu großes Unterbrustband dazu führt, dass der BH hochrutscht. Keine dieser Situationen bietet ausreichenden Halt für die Brust. Wenn Sie Ihren BH tragen, sollte das Unterbrustband flach und horizontal an Ihrem Körper anliegen und Sie sollten es ein paar Zentimeter von Ihrem Körper wegziehen können. Wenn das Unterbrustband nur ein paar Zentimeter zu klein ist, können Sie versuchen, eine BH-Verlängerung zu verwenden, um zu sehen, ob das hilft.

2. Körbchengröße : Genau wie die Unterbrustweite sollte auch die Körbchengröße nicht zu groß oder zu klein sein. Wenn das Körbchen etwas zu groß ist und man hineinsehen kann, sollten Sie eine kleinere Körbchengröße wählen. Wenn das Körbchen die Brust nicht bedeckt oder die Brust aus dem Körbchen herausquillt, sollten Sie eine größere Körbchengröße wählen. Denken Sie daran, dass das Körbchen eng anliegen und die gesamte Brust bedecken sollte.

3. Bügel : Wenn Ihr BH Bügel hat, achten Sie darauf, dass diese flach an Ihrem Körper anliegen. Die Bügel sollten auch unter der Brust und an den Seiten jeder Brust an Ihrem Körper anliegen. Wenn die Bügel dies nicht tun oder sich unangenehm anfühlen und drücken, sollten Sie eine andere Größe oder Passform ausprobieren.

4. Verschluss : Die meisten BHs haben einen verstellbaren Verschluss. Ihr Körper verändert sich möglicherweise ein wenig oder Ihr BH ist aus dehnbarem Material. In solchen Fällen ist ein verstellbarer Verschluss praktisch, um sicherzustellen, dass Sie einen bequemen BH mit der richtigen Stütze haben. Viele BHs haben den Verschluss hinten, während andere ihn vorne haben. Es ist Geschmackssache. Das Wichtigste ist, den verstellbaren Verschluss zu verwenden, um sicherzustellen, dass das Unterbrustband Ihres BHs richtig sitzt.

5. Träger : Es ist eine gute Idee, BHs mit verstellbaren Trägern zu wählen. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr BH den nötigen Halt bietet. Wenn die Träger zu locker sind, rutschen sie nach unten und bieten keinen Halt. Wenn sie zu eng sind, schneiden sie in Ihre Schultern und führen dazu, dass der BH hinten hochrutscht. Im Idealfall sollten Sie ein oder zwei Finger unter die Träger stecken können. Wenn Sie den besten BH für eine große Oberweite benötigen, können Sie nach extra breiten oder gepolsterten Trägern suchen.

9 Anzeichen dafür, dass Ihr BH nicht richtig sitzt

Es kann verschiedene Gründe dafür geben, dass Ihr BH nicht richtig sitzt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr BH richtig sitzt, finden Sie hier neun Anzeichen, die darauf hinweisen. Dies kann daran liegen, dass Sie die falsche Größe tragen oder dass der BH nicht richtig sitzt. Ein schlecht sitzender BH kann nicht nur unbequem sein, sondern auch Rückenschmerzen und Hautreizungen verursachen. Achten Sie daher auf diese Anzeichen.

1. Die Brüste werden zusammengedrückt : Wenn die Bügel die Brüste nicht trennen oder der BH auf den Brüsten sitzt und sie zusammendrückt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine größere Körbchengröße benötigen.

2. Falten oder Lücken im Körbchen : Das Körbchen sollte oben oder unten keine Falten oder Lücken aufweisen. Dies deutet darauf hin, dass das Körbchen zu groß ist. Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine Brust etwas größer oder kleiner als die andere ist. Wenn dies jedoch bei beiden Brüsten der Fall ist, sollten Sie eine Änderung der Körbchengröße in Betracht ziehen.

3. Doppelte Brüste : Wenn der Rand des Körbchens in die Brust einschneidet und über jeder Brust eine Wölbung entsteht, ist Ihre Körbchengröße wahrscheinlich zu klein. Das Körbchen sollte die gesamte Brust bedecken. Wenn dies nicht der Fall ist, bemerken Sie möglicherweise zusätzliche Wölbungen, wenn Sie eng anliegende Kleidung tragen.

4. Lockeres Band unter der Brust : Wenn das Band Ihres BHs locker um Ihren Körper sitzt und Ihre Brüste unter dem Körbchen sichtbar sind, ist die Bandgröße zu groß. Das Anpassen des Verschlusses kann helfen, aber wenn nicht, sollten Sie eine kleinere Bandgröße und möglicherweise eine größere Körbchengröße ausprobieren.

5. Rote Abdrücke unter der Brust : Wenn Sie nach ganztägigem Tragen eines BHs rote Abdrücke unter der Brust haben, ist die Unterbrustweite wahrscheinlich zu klein. Wir empfehlen, eine größere Größe zu wählen oder eine BH-Verlängerung zu verwenden.

6. Seitliche Wölbungen : Wenn die Haut an den Seiten hervorsteht oder der Bügel an den Seiten hervorsteht, kann dies darauf hinweisen, dass die Körbchengröße zu klein ist. Für besten Komfort und Halt sollte das Körbchen die gesamte Brust bedecken. Probieren Sie eine größere Körbchengröße.

7. Der BH rutscht hinten hoch : Wenn das Unterbrustband Ihres BHs hinten zu hoch rutscht, bedeutet das, dass die Unterbrustweite zu groß ist und die Träger zu eng sind. Der BH sollte flach und horizontal an Ihrem Körper anliegen. Wenn das nicht der Fall ist, sollten Sie eine größere Unterbrustweite ausprobieren.

8. Stoff wirft sich über die Brüste : Wenn die Körbchengröße zu groß ist und Ihre Brüste die Körbchen nicht vollständig ausfüllen, kann sich der Stoff über die Brüste falten. Versuchen Sie es in diesem Fall mit einer kleineren Körbchengröße.

9. Der mittlere Steg berührt nicht das Brustbein : Wenn die Mitte des BHs Ihr Brustbein nicht berührt, sondern auf der Brust sitzt und in der Mitte eine Lücke bildet, ist die Körbchengröße zu klein. Sie benötigen eine größere Körbchengröße und möglicherweise eine kleinere Unterbrustweite.

Denken Sie daran, dass ein richtig sitzender BH nicht nur bequemer ist, sondern auch Ihre Brüste besser stützt. Es ist wichtig, den Sitz Ihres BHs regelmäßig zu überprüfen, da sich Ihr Körper im Laufe der Zeit verändern kann, was sich auf Größe und Passform Ihres BHs auswirken kann.