Verhindert das Schlafen mit einem BH schlaffe Brüste?
Manche tun es, andere sind strikt dagegen: mit BH schlafen. Wir haben uns gefragt: Ist das Tragen eines BHs nachts gesund und hält es die Brüste in Form?
Ein BH formt unsere weiblichen Kurven, hebt die Brust und lässt sie größer erscheinen. Ein Leben ohne BH ist für die meisten Frauen nicht vorstellbar, auch nicht nachts. Tatsächlich ziehen rund 80 % aller Frauen ihren BH nicht einmal im Schlaf aus. Aber ist das gesund? Und beugt es wirklich einem Hängebusen vor? Wir haben nachgeforscht:
Sollte man für eine wohlgeformte Brust rund um die Uhr einen BH tragen? Natürlich ist es jeder Frau überlassen, ob sie ihren BH nachts auszieht oder nicht. Allerdings ist das 24-Stunden-Tragen eines BHs nicht besonders gesund. Es kann zu unschönen Dehnungsstreifen führen und die Durchblutung beeinträchtigen. Die Folge kann eine Kompression der Lymphknoten und Lymphbahnen sein, die den Abfluss unterbricht. Während unserer Regenerationszeit werden Giftstoffe gefiltert und ausgeschieden. Das Tragen eines schlecht sitzenden, zu engen oder zu weiten BHs beeinträchtigt diesen wichtigen Regenerationsprozess und komprimiert das Lymphsystem. Die Folge? Es können sich Zysten bilden, im schlimmsten Fall sogar Tumore. Wer aus Gewohnheit nachts nicht auf einen BH verzichten kann, sollte zumindest darauf achten, dass dieser richtig sitzt (eine passende Anpassung bekommt man im Fachgeschäft) und nicht einengt. Alternativ kann auch ein gut sitzender Sport-BH in Betracht gezogen werden. Er gibt Halt und lässt die Lymphe ungehindert arbeiten.
Bleiben die Brüste straff, wenn man rund um die Uhr einen BH trägt? Das ist leider ein Irrglaube. Ein BH kann das Hängen der Brüste nicht beeinflussen. Experten gehen sogar davon aus, dass das Tragen eines BHs das Hängen sogar beschleunigen kann, da die Brustmuskulatur weniger beansprucht wird als ohne BH. Wer also nur einen BH trägt, um dem Hängen der Brüste vorzubeugen, sich aber unwohl fühlt, sollte es sich vielleicht noch einmal überlegen. Die Nachteile überwiegen! Sinnvoller sind spezielle Schlaf-BHs, die die Fältchenbildung an der Brust minimieren sollen. Wie bequem sie als Beauty-BH sind? Wir haben sie getestet.“